لماذا ترتدي دعامة الخصر بشكل متكرر؟ هل هو بسبب الأعراض وعدم الراحة في الخصر، أو بسبب فتق القرص الفقري القطني، فمن الضروري تقديم بعض الدعم والدعم...
ويسمى دعم الخصر أيضًا دعامة الخصر ودعم أسفل الظهر. الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر لن يكونوا على دراية بها. ومع ذلك، فإن الاستخدام غير السليم لدعم الخصر لن يمنع الخصر فحسب، بل سي...